星期四, 27 11 月, 2025

感悟健康

大部分疾病在發作之前,身體都會發出一些警訊。如果忽視這些警訊,身體可能會出現嚴重的問題。台南市立醫院...
熱戀中的情侶恨不能時時刻刻黏在一起,男生們也會貢獻出自己的手臂,給女友當枕頭。這雖然浪漫又甜蜜,但一...
面對現在越來越精緻的飲食趨勢,每吃進去的一小口,都可能含有超多種成分,尤其是糖幾乎難以避免,即便是一...
排寒保暖的食養並非一味只吃溫熱性食物,還得視天時地候、個人狀況,取得身體的最佳動態平衡。 外界對排寒...
才剛開工,工作就立刻排山倒海而來!長期工作被壓得喘不過氣,卻也一直無法從中獲得成就感,現在只要一想...
有句話說「早餐要吃得像皇帝」,是一早活力來源,但不吃早餐真的會影響健康嗎?外科醫師陳榮堅指出, 以現...
    不少女星都擁有Fit爆的身型,當中減肥除了做運動外,都可以從飲食入手...
在各種客訴案例中,尤其炸豬排、帶骨雞腿肉最常上演看似「肉沒熟」的狀況劇。雖然當肉溫超過72度C時,基...
現代人為追求人魚線、馬甲線,常透過健身練肌肉,除了帶來美觀的外型,還能夠避免骨頭直接受到碰撞,造成骨...
無論是網路或親友間的閒聊,許多女性總會聽到「宮寒」一詞,有些人害怕「子宮寒冷」會影響到身體運作等,便...

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