人人都怕老來失智拖累家人。營養師薛曉晶表示，最新研究發現，採取以健康植物性食物為主的飲食，可降低失智...
這一切的背後，除了與基因遺傳、幽門螺桿菌感染等因素有關外，更多的是與患者後天飲食相關。從科學角...
天氣炎熱，不少人會選擇吃剉冰、冰飲、西瓜來消暑，吃完後卻...
坊間有所謂「以形補形」的觀念，像是吃雞佛有助於男性壯陽，到底是否為真？對此，營養師高敏敏澄清，雞佛富...
皮下及內臟脂肪約占正常人體重25%，正常成年男性的體脂肪率介於15～25%，女性體脂率介在20%～3...
近視雷射是不少眼鏡族的福音，但對於雷射，仍有不少人抱有疑問，包括雷射種類、是否有後遺症等。對此，眼科...
足底按摩法是一項傳統的中醫藝術，對於一些想緩解疼痛的人們來說，有時候確有奇效。而現在這項古老的方法被...
不少女星都擁有Fit爆的身型，當中減肥除了做運動外，都可以從飲食入手...
一名50歲男子健檢時發現胰臟長出0.5公分的腫瘤，讓他痛定思痛，下定決心改變生活方式，不再熬夜，並培...
魚類中的Omega-3具有幫助腦部發育、預防心血管疾病等功效。比較台灣常見魚種，EPA及DHA含量最...
